Ernährung bei Autoimmun­erkrankungen

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Ernährung bei Autoimmun­erkrankungen

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Mit der richtigen Ernährung und Lebensweise Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen

Von Hashimoto bis Multiple Sklerose, Rheuma, Morbus Basedow, Neurodermitis, chronischen Darmentzündungen und einer Vielzahl anderer Autoimmunerkrankungen kannst du mit der richtigen Ernährung erfolgreich gegensteuern.

Die Ursache liegt im Immunsystem, welches fehlgesteuert gesunde Körperzellen angreift. Die daraus resultierende chronische Entzündung führt auf Dauer zum Untergang dieser Zellen und somit zur Zerstörung von Organen bzw. Geweben.

Durch basische und entzündungshemmende Nahrungsmittel kann das überaktive Immunsystem beruhigt und die chronisch entzündlichen Prozesse im Körper zum Stillstand gebracht werden.  Durch das Vermeiden von unverträglichen Nahrungsmitteln können sich „löchrige“ Darmwände (leaky gut) wieder schließen mit dem Effekt, dass unerwünschte Abbauprodukte nicht mehr ins Blut gelangen.

Neben der Nahrungsumstellung geht es auch um weitere Bausteine, die beim Eindämmen der Autoimmunkrankheit helfen können. Wichtig ist hier der Stressabbau mit Normalisierung der Cortisolwerte im Blut, die Stärkung der Leber als wichtiges Entgiftungsorgan und die Anleitung zu einer Darmsanierung, so dass das Mikrobiom in optimaler Zusammensetzung vorhanden ist. Weiterhin erhältst du Einblicke, wie Hormonungleichgewichte die Heilung beeinträchtigen und was du dagegen tun kannst.

Betroffene können sofort durchstarten und einem beschwerdefreien Leben entgegensehen.

Was wirst du lernen?

Du wirst lernen, wie du dein Immunsystem in Schach halten kannst. Dabei liegt der Fokus auf einer für dich besonderen Ernährungsform, die sich schon bei einer Vielzahl von Betroffenen bewährt hat. Du wirst lernen dich mit dir und deinem Körper auseinanderzusetzen. Das Erlernte kann auch für deine Klienten umgesetzt werden, das heisst, dass du sie in ihrem Heilungsprozess professionell begleiten kannst.

Inhalte

Was wirst du lernen?

  • Autoimmunerkrankungen und wie sie entstehen
  • Triggerfaktoren erkennen
  • Entzündungsherde finden
  • Subakute Infektionen und ihr Einfluss
  • Entzündungshemmende Nahrungsmittel
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Basenkuren und basische Nahrungsmittel
  • Nahrungsergänzung
  • Darmsanierung, Leaky gut
  • Entgiftungsorgane stärken
  • Schwermetallbelastungen ausleiten
  • Einfluss des Hormonsystems, Schilddrüse
  • Regeneration der Nebennieren (Cortisolwerte)
  • Stressabbau
  • Tipps zu den einzelnen Autoimmunerkrankungen

Details der Ausbildung

AusbildungErnährung bei Autoimmunerkrankungen
Zielgruppe1) Menschen, die bereits in medizinischen Berufen arbeiten, z. B. Heilpraktiker, Heilpraktiker Psychotherapie, Ernährungsberater, Coaches; sie können das Erlernte in ihr bereits bestehendes Angebot integrieren
2) Menschen, die mittels unserer Ausbildungen in einem Beruf arbeiten wollen, der einen gesundheitlichen Hintergrund hat
3) Menschen, die betroffen sind und sich selber helfen wollen
UnterrichtsdauerImmer dienstags: 17.30-20.30 Uhr
2024 online: 29.10., 05.11., 12.11.2024
PreisEUR 225,00* (Ratenzahlung möglich)